Ryhmät ja valmennukset - Ohjaamo Tampere

Nuorten aikuisten ryhmät ja valmennukset

Ryhmät ja valmennukset tarjoavat uusia ajatuksia, vertaistukea ja mielekästä tekemistä. Tälle listalle on koottu mukavaa tekemistä ja vapaaehtoisia valmennuksia, joita Ohjaamo tai Ohjaamon kumppanit tarjoavat. Kaikki toiminta on maksutonta. 

> Valmennuksia

 

Mukavaa tekemistä

 

Tehdään larppi!

Mitä? Kahdeksan viikon larpintekokurssi, jossa suunnitellaan liveroolipeli, hahmot, maailma ja tehdään rekvisiitta. Kurssi huipentuu yhdessä toteutettuun larppiin.

Kenelle? 17–30-vuotiaille tamperelaisille. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta larppauksesta.

Milloin, missä ja miten mukaan? Kokoontumiset järjestetään 21.9.-9.11. välisenä aikana sekä livenä Monitoimitalo 13:ssa että verkossa. Tarkemmat tiedot ja ilmoittautumisohjeet: Tehdään larppi! (kurssi nuorille) – Illusia ry

 

Silta-Tukikohta – viikottain vaihtuvaa tekemistä

Mitä? Vapaaehtoista kivaa tekemistä, kuten taidetta, liikuntaa, museovierailuja, valokuvausprojekteja.. Voit vaikuttaa siihen, mitä porukalla tehdään.

Kenelle? 17–29-vuotiaille tamperelaisille, joilla ei ole opiskelu- tai työpaikkaa.

Milloin ja missä? 29.6.–29.10. noin kahtena päivänä viikossa eri puolilla Tamperetta.

Ilmoittautuminen ja lisätiedot: 
Heidi Meriläinen
p. 040 670 8165
heidi.merilainen@siltavalmennus.fi

Instagramissa lisätietoja toiminnasta: @silta_tukikohta

 

Vapaa-ajan tekemistä maahanmuuttajataustaisille nuorille

Mitä? Vapaa-ajan tekemistä ja läksyapua maahanmuuttajataustaisille nuorille.

Kenelle? Maahanmuuttaja- ja pakolaistaustaisille nuorille pojille ja miehille.

Missä? Salhojankatu 42, Tampere.

Miten mukaan? Laita viesti ja sovi tutustumiskäynti.
Eeva-Kaisa Leivo 
p. 041 3133084 
eeva-kaisa.leivo@kolvi.fi

 

Ohjaamon kehittäjänuoret

Mitä? Kehittäjänuoret osallistuvat Tampereen Ohjaamon toiminnan kehittämiseen. He toimivat nuorten elämän asiantuntijoina, joiden mielipidettä kuullaan tarkalla korvalla niin Ohjaamossa kuin Tampereen kaupungin muissa toiminnoissa.

Kenelle? Sinulle, joka olet joskus asioinut Ohjaamossa ja haluaisit antaa mielipiteesi, kuinka Ohjaamoa voisi kehittää. Sinulle, joka haluat vaikuttaa nuorten palveluihin Tampereella.

Milloin ja missä? Kokoontumiset ovat kerran kuussa elokuun lopulta alkaen koronatilanteesta riippuen joko livenä Tampereen keskustassa tai etänä.

Lisätiedot:
katja.kuorikoski@te-toimisto.fi

 

Retkeilyvälineiden lainaamo Eräsampo

Mitä? Paikka, josta voi maksutta lainata varusteita luontoretkeilyyn.

Kenelle? Alle 30-vuotiaille tamperelaisille.

Missä ja milloin? Lainaamo aukeaa elokuussa Etappi ry:n tiloissa Sarvijaakonkatu 28 ja 30, 33450 Tampere

Lisätiedot:

etappi.info/erasampo

Teemu Hyvönen
teemu.hyvonen@etappi.info
 

Messin Ilta - tekemistä iltoihin ja viikonloppuihin 

Mitä? Yhdessä pelaamista, kokkailua, retkillä käymistä. Ohjattua, nuorten toiveiden mukaista vapaa-ajan toimintaa iltaisin ja viikonloppuisin pienryhmässä. Toiminta on poliittisesti ja uskonnollisesti sitoutumatonta.

Kenelle? 15–29-vuotiaille tamperelaisille, jotka ovat yksinäisiä ja joilla voi olla sosiaalisten tilanteiden pelkoa. 

Milloin? Ke-pe 15–19, la 12–16. 

Missä? YMCA Tampere, Hämeenpuisto 14 F. Soita summeria. 

Ilmoittautuminen:  
Renne Mustasilta  
p. 050 353 1893 
renne.mustasilta@ymca.fi 

 

Valmennusta

 

Nuorten miesten itsetuntoryhmä

Mitä? Luottamuksellista ja vapaaehtoista kokemusten jakamista nuorten miesten suorituspaineista. Työkaluja itsetunnon kohottamiseksi.

Kenelle? Tamperelaisille alle 30–vuotiaille työttömille työnhakijoille.

Milloin, missä ja miten mukaan? Tampereen Ohjaamolla. Ei ennakkoilmoittautumista. Voit tulla kokeilemaan ja päättää sitten, haluatko jatkossa mukaan.

Avoimet kerrat: 

  • to 7.10. klo 13–15
  • to 21.10. klo 13–15
  • pe 5.11. klo 13–15
  • to 18.11. klo 13–15
  • to 9.12. klo 13–15
  • to 16.12. klo 13–15

Kiinnostuitko? Kysy lisää:
Ekspressiivisen taideterapian ohjaaja
Virpi Koskela
puh. 041 731 0640
virpi.koskela@tampere.fi

Ryhmä on osa ERS-rahoitteista TOSI-hanketta. Lue lisää TOSI-hankkeesta THL:n sivuilta.

 

TOSI-labra

Mitä?  TOSI-labra on taiteen menetelmiä hyödyntävä työpaja, jossa pääsee kokeilemaan erilaisia tapoja tutustua itseen ja muihin, jakamaan kokemuksia ja saamaan oivalluksia. Työpajassa hiljennytään, rentoudutaan, maalataan, kirjoitetaan ja tutkitaan sekä kehon että mielen mahdollisuuksia.

Kenelle? Tamperelaisille alle 30–vuotiaille työttömille työnhakijoille.

Milloin, missä ja miten mukaan? Työpajat toteutetaan pääsääntöisesti Ohjaamon nollakerroksen suuressa tilassa. Avoimet tutustumiskerrat järjestetään to 28.10 klo 13-16, to 11.11 klo 13-16 ja to 25.11 klo 13-16. Kannattaa kokeilla kerran ja katsoa, mitä tapahtuu. Jos toiminta kiinnostaa, voi ilmoittautua mukaan säännöllisesti kokoontuviin pienryhmiin.

Kiinnostuitko? Kysy lisää:
Ekspressiivisen taideterapian ohjaaja
Virpi Koskela
puh. 041 731 0640
virpi.koskela@tampere.fi

p.s. Voit tutustua Virpiin katsomalla videon. YouTube: miksi toiminnalliset menetelmät auttavat itsetuntemuksen lisäämisessä?, Virpi Koskela

Työpajat ovat osa ERS-rahoitteista TOSI-hanketta. Lue lisää TOSI-hankkeesta THL:n sivuilta.

 

KIERTO-uravalmennus

Mitä? Tietoa kiertotaloudesta ja mahdollisuuksista löytää arvojesi mukaista työtä yksilöohjaajan avulla.

Kenelle? Tamperelaisille alle 30–vuotiaille työttömille työnhakijoille, jotka ovat kiinnostuneita työskentelemään ilmastoystävällisessä työssä.

Miten mukaan? lmoittautumiset: kierto@tampere.fi

Lue lisää KIERTO-hankkeen sivuilta: kiertotaloudestakasvua.fi 

Katso myös KIERTO-hankkeen Instagram-tili: @kiertohanketampere.

 

Nuorten tukialusta Discordissa

Mitä? Ohjattua toimintaa Discordissa. Opit tunnistamaan omia vahvuuksiasi ja saat selkeyttä tulevaisuuden suuntaan.

Kenelle? 17-29-vuotiaille työttömille nuorille.

Milloin, missä ja miten mukaan? Maanantaisin ja tiistaisin klo 14-16 Discordissa. Saat kutsulinkin ja lisätietoja ohjaajilta:

hannu.kallio@valo-valmennus.fi
p. 050 353 8930


milla.piri@valo-valmennus.fi
p. 050 441 9850

 

Alkutahdit - persoonallisuuden piirteiden ja lahjakkuuden kartoitus

Mitä? Kolmen kerran yksilövalmennus, jonka alussa tehdään Mindfindr -persoonallisuustesti. Tavoitteena on kartoittaa sekä lahjakkuudet että mahdolliset toimintarajoitteet ja pohtia sinulle sopivaa alaa.

Kun tunnistaa vahvuutensa sekä haasteensa, on helpompi löytää itselleen sopiva biisin alku, joka kulkee sujuvasti tuntuen mielekkäältä ja merkitykselliseltä.

Kenelle? 18–29-vuotiaille tamperelaisille, jotka pohtivat alavalintaansa.

Milloin ja missä? Ilmoittautuminen on auki, valmennusta tarjolla non-stop niin kauan kuin vapaita paikkoja riittää. Valmennusta tarjotaan Tampereen keskustan alueella tai tarvittaessa etäyhteydellä.

Ilmoittautuminen ja lisätiedot:

Hanna Untala

p. 041 317 2466

Kirjoita lyhyt kuvaus tilanteestasi ja siitä, miksi olisit kiinnostunut Alkutahdeista, niin olen sinuun yhteydessä. Yhteydenotot Alkutahteihin liittyen introhanna@gmail.com.

Lisätietoja Alkutahdit-valmennuksesta Intro ry:n sivuilla.


Yksilövalmennusta keskittymisvaikeuksiin ja neurokirjon häiriöihin 

Mitä? Kuuden kerran yksilövalmennus, jonka aikana nuori saa selville, mitkä asiat häntä stressaavat ja mitkä motivoivat. Valmennus kehittää toimintakykyä ja antaa keinoja kuormituksen hallintaan. 

Kenelle? 18–25-vuotiaille nuorille, joilla on keskittymisvaikeuksia ja/tai neurokirjon haasteita. Erityisesti niille, jotka harkitsevat opintojen keskeyttämistä neurokirjon haasteiden takia. 

Milloin ja missä? Tapaamiskerrat sovitaan erikseen. Tapaamiset joko etänä tai nuorelle sopivassa osoitteessa. 

Ilmoittautuminen: 
Kristiina Kantola 
p. 040 7367699 
kristiina.kantola@autismiyhdistys.fi 

 

Yksilövalmennusta romaninuorille 

Mitä? Yksilöllistä tukea kohti koulutusta ja työtä. Ohjaaja auttaa esimerkiksi työ- ja koulutuspaikan hakemisessa tai erilaisten tukien selvittämisessä. 

Kenelle? Tamperelaisille alle 30-vuotiaille romaninuorille. 

Milloin ja missä? Tapaamiskerrat sovitaan erikseen. Tapaamiset joustavasti Tampereen alueella. 

Ilmoittautuminen:  
Keijo Svart 
p. 040 1029535 tai 040 8012732 

 

Voimauttavat ryhmät jännittäjille

Mitä? Vertaistukea ja keinoja jännityksestä selviämiseen kahdeksan henkilön suljetussa ryhmässä. 

Kenelle? Sinulle 18-29-vuotias, joka jännität sosiaalisia tilanteita: esimerkiksi porukassa puhumista tai puhelimella soittamista.

Milloin, missä ja miten mukaan?

Jännittäjä-ryhmät ovat osa Ohjaamojen valtakunnallista Onni-hanketta. Onni-hanke jakaa mielen hyvinvointia kehittäviä pohdintoja myös Instagramissa @ohjaamojenonni.

 

Walk in -terapia

Mitä? Maksutonta, anonyymiä ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa ilman ajanvarausta. Walk in -terapia auttaa esimerkiksi silloin, kun haluat muutosta elämääsi. Vastaanotolla tapaat ratkaisukeskeisen lyhytterapian menetelmiin perehtyneen ohjaajan, joka työskentelee joko Tampereen seurakunnilla tai YAD ry:ssä.

Kenelle? 16–30-vuotiaille, jotka toivovat apua muutostoiveiden pohtimiseen.

Milloin, missä ja miten mukaan? Maanantaisin klo 10-17 alkaen 6.9.2021 Vanhalla kirkolla (Tampereen Keskustorilla). Et tarvitse ennakkoon varattua aikaa. Tule paikalle maanantaina ja kirjoita nimesi päivän listaan. Kutsumanimi riittää. 

Lisätiedot: walk.in@evl.fi.

 

Sivun alkuun