K-18 Ryhmä
K-18 ryhmä on kaikille 18–29-vuotiaille nuorille aikuisille tarkoitettu avoin ja maksuton ryhmä. Ryhmäkertoihin voi osallistua silloin kun itselle sopii ja on mieluista ohjelmaa, ei tarvitse ilmoittautua. Voit liittyä mukaan ryhmän Whatsappiin lähettämällä viestin Minnin numeroon 040 643 3591.
Jokaisesta ryhmäkerrasta tulee mainos ja ohjeistusta mm. someen ja whatsapp-ryhmään.
K-18 ryhmässä mukana Etsivä nuorisotyö Finders, Autismisäätiö, Kakspy sekä ohjaamon ohjaaja.
Tarkemmat tiedot tulevien ryhmäkertojen sisällöstä löydät "tapahtumat & koulutukset" -sivulta.
Tule rohkeasti tapaamaan uusia ystäviä!
Hyvinvointiryhmä alkamassa joulukuussa 2025
Ohjaamon Hyvinvointiryhmä alkaa 2.12.2025 ja ryhmä sisältää 6 tapaamiskertaa tiistaisin klo 16.30-18.00. Ryhmä on tarkoitettu 18-29-vuotiaille. Tapaamiset ovat pääasiassa Yhteisötalo Messin A-talon Vinka-huoneessa ja muutenkin Kotkansaarella.
Ryhmässä käydään läpi mielenterveyden käden eri teemat, esim. ravinto, liikunta, uni, omat arvot, luovuus, vapaa-aika, ihmissuhteet ja tunteet.
Ryhmään ilmoittautumiset 26.11.2025 mennessä Ohjaamovalmentaja Kati Postille (040 120 8711, kati.posti@kotka.fi) tai Taru Raitiolle (040 120 8687, taru.raitio@kotka.fi).
Ryhmä on maksuton.
Muut ryhmät
Avittaja antaa yksilö- sekä ryhmäohjausta alle 30-vuotiaille, joilla on sosiaalisten tilanteiden pelkoa ja normaalia arkea haittaavaa jännitystä. Avittajan avulla etsitään omia voimavaroja, harjoitellaan sosiaalisia taitoja, tutustutaan uusiin ihmisiin ja suunnitellaan tulevaisuutta.
Rauhaa, varmuutta ja uskallusta olla oma itsensä – Avittajan rentoutus- ja taideryhmät nuorille loka–marraskuussa (katso Avittajan sivuilta lisätietoja ryhmistä).
Mielipaikka on avoin ja yhteinen kohtaamispaikka henkilöille, jotka kokevat yksinäisyyttä, kaipaavat juttuseuraa, ihmissuhteita, vertaistukea, yhdessä tekemistä tai helpotusta haastavaan elämäntilanteeseen.
Kotka-Kymin seurakunta tarjoaa monenlaista toimintaa nuorille ja nuorille aikuisille.
Esim. Nuorten aikuisten ryhmä (Nuorisotyönohjaaja Taru Spännäri, 040 655 0234)
Kotkan Nuorisotyö pitää avoinna nuorisotiloja, joihin voi mennä viettämään aikaa. Tarkoitettu alle 18-vuotiaille.
Ohjaamojen Onnityö tarjoaa erilaisia ryhmiä paikallisesti ja verkon välityksellä 18-29-vuotiaille nuorille aikuisille.
Rohkeasti mukaan toimintaan!