Ohjaamon maanantai-illoissa asiantuntijoita vierailee erilaisten mielenkiintoisten aiheiden kanssa, maksuttomia ja  kaikille nuorille aikuisille avoimia!

Kaipaatko tekemistä arkeen ja lisää merkityksellisyyttä elämään? Kiinnostaako vapaaehtoistoiminta? 

Vapaaehtoiskeskus Pysäkin ihanat työntekijät tulevat Ohjaamolle kertomaan meille vapaaehtoistoiminnasta maanantaina 19.1 klo 16-17. Tule kuulolle!

Keinoja unettomuuteen - Nuori aikuinen! Nyt on mahdollisuus päästä ilmaiseksi kuulemaan millaisia keinoja on tarjolla unettomuuden hoitoon lääkkeettömästi. Pääset kuulemaan ja oppimaan uutta unen hyvinvointivaikutuksista ja keinoista, joilla voi vaikuttaa omaan uneen ja unettomuuteen Käypä hoito-suositusten mukaan. Luennon pitäjänä Johanna Seppälä, psykoterapeutti.

Ohjaamon Avoimen olemisen tilan yhteydessä maanantaina 26.1. klo 16.30-17.30.

Ensisijaisesti nuorille aikuisille tarkoitettu, mutta myös muut aiheesta kiinnostuneet ovat tervetulleita kuulemaan. Maksuton, ei vaadi ennakkoilmoittautumista.

Vuoden 2024-2025 aikana Ohjaamo ja etsivä nuorisotyö järjestivät erilaisia mielen hyvinvointia tukevia hetkiä nuorille aikuisille

Tämä palautekysely on näihin toimintoihin liittyen. Toivomme, että vastaat kyselyyn jos osallistuit em. toimintoihin:

• vierailijat ja teemahetket avoimen olemisen tila-illoissa (esim. ADHD- ja autismiliiton kokemusasiantuntijat, sointukylpy ja parfyymipaja hemmotteluhetket ja asiantuntijavieraat; mm. psykofyysinen fysioterapia, aivoterveys, riippuvuudet, kriisinkestävyys sekä musiikki ja yrittäjyys)
• retket ja tutustumiskäynnit (esim. eläintoiminta ja luontohyvinvointi)
• eri teemaiset ryhmät (filosofia- ja taideryhmä)
• koulutukset (mielenterveyden ensiapu 1 ja 72h varautumiskoulutus)
• ruokahetket (esim. iltapalat avoimen olemisen tilassa ja lounas koulutuspäivässä)

Tästä kyselyyn: https://link.webropolsurveys.com/S/0F0B9ACC0F3169F5

Halutessasi voit osallistua lopussa arvontaan jättämällä yhteystietosi. Kiitos vastaamisesta!