Ryhmät ja toiminnat - Ohjaamo Olkkari, Mikkeli

TULOSSA: Asuminen haltuun

Asuminen haltuun-ryhmä aloittaa syksyllä. Ryhmä on suunnattu 15-20-vuotiaille nuorille, jotka suunnittelevat omilleen muuttoa tai ovat muuttaneet omilleen. Ryhmässä jaetaan vinkkejä mm. ruuanlaittoon, talouteen ja kodinhoitoon liittyvissä asioissa.

Ryhmä kokoontuu 7.10., 14.10., 21.10. klo 16:30-18 , 4.11 klo 16:30-19 . ja 11.11 klo 16:30-18.


Lisää tiedotetaan myöhemmin.

Talousneuvola

Talousneuvolan seuraava päivä 1.10. klo 11-14. Talousneuvola on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat kysyä neuvoa ja keskustella omista talousasioista. Tule rohkeasti, olipa sinulla pieni tai suuri talouskysymys mielessäsi.

Kaikenikäisille, Mikkelin Monitorilla.

 

TATU-ryhmä

Oletko vailla opiskelu- tai työpaikkaa? Tuntuuko arki haastavalta? Etsitkö suuntaa tai haluatko vain kokeilla uusia juttuja?

Uusi TATU-ryhmä aloittaa toimintansa! Ryhmä alkaa 7.9.2021 ja kestää kolme kuukautta. Ilmoittautumiset alkavat elokuussa 3.8. Ilmoittautumiset sähköpostiin liisa.nykanen@essote.fi

Arki on draamaa

Tiistaisin klo 14-16 Teatterin klubilla. Toimintaa myös Kulttuuripaja Kajolla. Ryhmä on avoin ja maksuton kaikille.

Lisätiedot: Liisa Nykänen 040 359 8289 tai teatterikuraattori Jimmy Asikainen 040 831 7107.


 

Jännittäjä-ryhmät

Ohjaamo Olkkarin Jännittäjä-ryhmä

Ajankohta:

  • 29.10.-23.11.2021
  • Lisätiedot ja ilmoittautumiset anne-mari.hynonen@te-toimisto.fi tai sari-anne.ratia@essote.fi

Jännittäminen on luonnollista ja lähes kaikki meistä jännittää joskus esimerkiksi esiintymistä, puhelinsoittoa, työhaastattelua tai sosiaalisia tilanteita. Ohjaamoiden jännittäjäryhmät tarjoavat tukea nuorille, joiden elämää jännittäminen haittaa.

Jännittäjäryhmä on psykologi Minna Martinin kehittämä ryhmämalli sosiaalisten tilanteiden jännittäjille. Ryhmässä opetellaan taitoja jännittämisen hallintaan sekä vahvistetaan itsetuntemusta ja itsemyötätuntoa. Lisäksi harjoitellaan rauhoittumis- ja rentoutumisharjoituksia ja vuorovaikutustyöskentelyä. Ryhmä tarjoaa myös vertaistukea.

Jännittäjäryhmä kokoontuu 8 kertaa etänä Discordissa. Ryhmä on suljettu ja osallistujia otetaan enintään 8. Nuoret haastatellaan ennen ryhmän aloitusta ja haastattelun tarkoituksena on tutustua sekä antaa nuorelle tietoa ryhmästä. Lisäksi arvioidaan ryhmän soveltuvuutta ja nuoren voimavarojen riittävyyttä sekä kykyä sitoutua ryhmään.

Valtakunnallinen Jännittäjä-ryhmä

Ryhmä toimii etänä! 18-29-vuotiaille!

Tiistaisin klo 14-15.30 Discordissa. Ilmoittautumiset emmi.karppinen@te-toimisto.fi

VIP-pelaajat

18-29-vuotiaille

Ryhmä on avoin ja uudet pelaajat ovat tervetulleita! Kokoontuu keskiviikkoisin klo 16:30-21 Ohjaamo Olkkarissa. Kulku ryhmään tapahtuu Ohjaamon takaovesta, joka löytyy Porrassalmenkadulta, portista sisään mentävältä sisäpihalta. Lisätietoja Ohjaamon päivystyspuhelimesta.

 

Pöytäroolipelaajat

Kokoontuu perjantaisin klo 16:30-21 Ohjaamo Olkkarissa. HUOM! Ryhmä on suljettu. Peliin mukaan pääsystä lisätiedot: rongoteus@gmail.com.
Uusi ryhmä myös suunnittelussa , lisätiedot samasta säh-köpostista.

Avoin kuntosalivuoro

Jatkaa toimintaansa 8.9. keskiviikkoisin klo 15:30-16:30.

Osoite: Raviradantie 8-10. Ryhmän maksimi osallistujamäärä on 20.

Halukkaat ilmoittautukaa Antti Kettuselle 040 359 8451, tekstiviesti riittää.