Powered by ADHD
Powered by ADHD-ryhmämalli on Onnissa kehitetty HOT-muutosvalmennukseen pohjautuva pienryhmä 18−29-vuotiaille nuorille aikuisille, joilla on diagnosoitu ADHD.
Ryhmä sisältää kahdeksan tapaamista ja siihen otetaan enintään kahdeksan osallistujaa. Ohjaajina toimivat koulutetut nepsy-valmentajat.
Tässä ryhmässä olennaista on huomata, että ADHD:n haasteista huolimatta voit harjoittelun avulla parantaa arjenhallintaasi ja hyvinvointiasi. Polkupyörällä ei opi ajamaan kirjasta lukemalla, ja sama pätee tähän. Ryhmässä oivalluksia syntyy keskusteluista ja taidot kehittyvät harjoittelemalla.
Seuraava verkkoryhmä järjestetään syksyllä 2025.
Lisätietoa: Hanna Katajamäki p. 050 343 6432, hanna.katajamaki@keha-keskus.fi