Nepsy-ryhmät

Onko arki sinulle haastavaa keskittymisen, tarkkaavuuden, hahmottamisen tai erilaisen aistimaailman vuoksi? Oletko pohtinut, että haasteiden taustalla voisi olla neuropsykiatrinen syy tai onko sellainen sinulla diagnosoitu?

Tervetuloa Onnin maksuttomia verkkoryhmiin, joista voit saada itsellesi vertaistukea ja toimivia keinoja.

Asiaa ADHD:stä tai Asiaa autismikirjosta

Onnin Discordissa pyörivät kaikille avoimet Asiaa autismikirjosta ja Asiaa ADHD:stä ryhmät, joihin ei tarvita diagnoosia, sitoutumista tai ilmoittautumista. Voit tulla kuulolle milloin tahansa tai osallistua vaikka kaikille kerroille. 

Lisää tietoa ja ryhmien aikataulut löydät täältä!

Powered by ADHD ja Autismikirjon ryhmävalmennus

Avointen ryhmien lisäksi tarjoamme kahdeksen kerran ryhmämuotoista valmennusta nuorille aikuisille, joilla on adhd- tai autismikirjon diagnoosi. Ryhmävalmennukset pohjautuvat HOT (hyväksymis- ja omistautumisterapian) menetelmiin. Ryhmiä käynnistyy kerran keväällä ja kerran syksyllä.