Nepsy-ryhmä

Haastaako nepsy-piirteet arkeasi? Haluaisitko parantaa arjenhallintataitojasi ja hyvinvointiasi?  

Nepsy-ryhmään voit tulla mukaan ilman diagnoosia. Nepsy-ryhmä pohjautuu Onnissa kehitettyyn HOT-muutosvalmennusmalliin. Ryhmän aikana pohdit, mikä on Sinulle tärkeää ja otat konkreettisia askelia sitä kohti. Saat ryhmästä myös tietoa ja ymmärrystä nepsy-haasteista sekä pääset jakamaan kokemuksiasi muiden kanssa. 

Ryhmä on suunnattu 18−29-vuotiaille nuorille aikuisille. Se kokoontuu kahdeksan kertaa ja mukaan otetaan enintään kahdeksan osallistujaa. 

Kohtaamme kaikkien ryhmästä kiinnostuneiden kanssa ensin yksilöllisesti (etänä). Yksilötapaamisessa kerromme Sinulle ryhmän sisällöstä enemmän ja pohdimme kanssasi vastaako ryhmä tämän hetkisiin tarpeisiisi. Voit päättää ryhmään osallistumisesta yksilötapaamisen jälkeen.

Ryhmä toteutetaan verkossa, ja sen vetäjinä toimivat Onnin nepsy-valmentajat.

Lisätietoa: Hanna Katajamäki p. 050 343 6432, hanna.katajamaki@keha-keskus.fi