Tukea nepsy-haasteisiin

Onko arki sinulle haastavaa keskittymisen, tarkkaavuuden, hahmottamisen tai erilaisen aistimaailman vuoksi? Oletko pohtinut, että haasteiden taustalla voisi olla neuropsykiatrinen syy tai värittääkö sellainen elämääsi? Tervetuloa Onnin maksuttomiin verkkoryhmiin, joista voit saada vertaistukea ja vinkkejä arkeesi.

Kaikki Onnin tarjoamat nepsy-ryhmät ovat suunnattu 18-29-vuotiaille. Ryhmät pohjautuvat HOT-menetelmiin. HOT tarkoittaa hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiä, mutta ryhmät eivät ole terapiaa vaan hyvinvointia tukevia taitoja vahvistavaa valmennusta. Lue ryhmävalmennuksista lisää alla olevista linkeistä.

Nepsy-ryhmä

Nepsy-ryhmä on pienryhmävalmennusta, johon voit tulla mukaan, jos sinulla on nepsy-piirteitä ja haluaisit saada omaan hyvinvointiin tai elämänhallintaan vahvistusta. 

Powered by ADHD ja Autismikirjon ryhmävalmennus

Nämä ryhmämuotoiset valmennukset on tarkoitettu nuorille aikuisille, joiden elämää värittää adhd tai autismikirjon piirteet. Ryhmät käynnistyvät kerran keväällä ja kerran syksyllä.